Tutta europamester og tidenes beste norske løfter

Styrkeløft11.06.2011Bjørnar Brende Smestad7

11 medaljer til de norske jentene under EM.

Kristine Tutta Hanssen løftet seg til gull i helgas J-EM etter å ha kjørt over all motstand

I knebøy løftet hun 195 kg, fem kilo over nærmeste konkurrent og dermed gull i øvelsen. I benkpress, Tuttas sterkeste øvelse åpnet hun på europeisk rekord, 137,5 kg, deretter ble det ny verdensrekord på 140 kg og til slutt høyning av denne rekorden på 145 kg. 25 kg fremfor nærmeste konkurrent, helt overlegent. De tidligere rekordene var minstekrav satt etter at de nye vektklassene trådte i kraft. Deretter ble det bare å sikre rekordene og gullmedaljene. Førsteløftet i markløft på 175 kg ble godkjent, deretter ble det løftet 180 kg, før et forsøk på 187,5 ble underkjent. Det ble likevel gull i øvelsen, gull sammenlagt og premie for beste kvinnelige løfter sammenlagt. Med sammenlagtresultatet på 520 kg er hun også tidenes beste norske kvinnelige styrkeløfter. 

Inger Johanne Ruud europamester

Inger Johanne Ruud ble også europamester i sin klasse, nemlig -84 kg. Her løftet hun serien 215 kg i knebøy, 117,5 kg i benkpress og 170 kg i markløft. Her ble det gull i knebøy, sølv i benkpress og bronse i markløft.

Marte Elverum fikk bronse sammenlagt


Marte Elverum løftet i -72 kg hvor hun fikk bronse i knebøy med 187,5 kg, 92,5 kg i benkpress og fjerdeplass i markløft med 182,5 kg. Sammenlagt ble det bronse!

Marte Stavik Aas fikk også edelt metall med bronse i benkpress, etter et løft på 102,5 kg i samme vektklasse. Totalt ble det sjetteplass på Marte.

Man kan trygt si at Norge kommer til å få verdens beste seniorlandslag om få år.

Film av Tuttas løfting på EM

 


Foto lånt fra Nrk.no


Bjørnar Brende Smestad 

Bjørnar er en styrkeløftentusiast og har i flere år levert styrkeløftreportasjer til Treningsforum. Bjørnar startet selv å logge på Treningsforum, men er fra ca 2012 ikke lenger like atkiv i styrkeløftmiljøet.

Kommer snart...

01.01.19700

Kommer snart...

01.01.19700

Kommer snart...

01.01.19700

Kommer snart...

01.01.19700

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!