- Light weights baby! Oooohhhh

Diverse09.09.2011Joachim Marhaug69

Ronnie Coleman har kanskje historiens spesielle og særegne personlighet på trening - "Yeah buddy, light weights baby! Ohhhhhhh" - En ting er i allfall sikkert og det er at han er unik og underholdende.


Den 8 ganger Mr. Olympia-mesteren hamrer løs på vektene igjen etter multioperasjoner i ryggen.
Mannen som kanskje ikke kunne gå igjen er allerede på trening!
Ronnie Coleman sliter med komplikasjoner etter siste operasjon.
Den 54 år gamle Olympia-mesteren sliter fortsatt med skader han har fått etter sin karriere.
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!