Norges beste styrkeløftresultat

Styrkeløft27.02.2012Bjørnar Brende Smestad19

Tor Herman Omland presterte tidenes beste styrkeløftresultat målt etter poeng da han løftet hele 1032,5 kg sammenlagt under RM sør-vest.

I knebøy åpnet han på 360 kg, før han høynet hele 42,5 kg og løftet 402,5 kg i andreløftet. Dette er tidenes beste knebøy av en nordmann utifra poeng. Etter å ha løftet 290 kg i benkpress, måtte Tor Herman ha to forsøk på 300 kg i benkpress før det gikk opp. I markløft endte han på voldsomme 330 kg som er 7,5 kg over personlig rekord.


Sammenlagt ble det altså 1032,5 kg som er den tredje høyeste sammenlagtsummen i landet. Løftene ble gjort på en kroppsvekt i underkant av 117 kg, noe som gav 587,8 wilks-poeng, som altså er tidenes beste poengsum i Norge. Nummer to på listen er Carl Yngvar Christensen med sine 1082,5 kg på 161,3 kg kroppsvekt. 

Sammenlagtsummen er også ny personlig rekord for Tor Herman, som på det meste har løftet 1010 kg i konkurranse. Dette var under VM i November 2011.  22,5 kg økning sammenlagt er en vanvittig uttelling, og det blir dermed en hard kamp om kongepokalen mellom Tor Herman og Carl Yngvar på NM 1-3. Juni. Carl Yngvar vil altså mest sannsynlig ikke løfte under J-EM som er dagene etter NM, da han er tatt ut til seniorlandslaget i år, på tross av at han er juniorløfter helt frem til 2014.

 

 

 

 

 

 

 


Bjørnar Brende Smestad 

Bjørnar er en styrkeløftentusiast og har i flere år levert styrkeløftreportasjer til Treningsforum. Bjørnar startet selv å logge på Treningsforum, men er fra ca 2012 ikke lenger like atkiv i styrkeløftmiljøet.

Kommer snart...

01.01.19700

Kommer snart...

01.01.19700

Kommer snart...

01.01.19700

Kommer snart...

01.01.19700

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!