Branch Warren i Norge

Fitness14.04.2012Marika Lejon37

Torsdag 12. april kom Branch Warren til 24fitness. Tommi Thorvildsen inviterte Branch til gymmet sitt for å holde seminar. 24fitness har nok ikke vært så trangt som denne dagen.

Foto: Marika Lejon

Rundt 100 stykker hadde tatt turen for å høre hva Warren hadde å si. Warren svarte på alle spørsmål og alle var fri til å spørre om hva de enn måtte ønske.

Fullt navn: William Branch Branch Warren
Brukernavn/ kallenavn: Quadrasaurus
Yrke: IFBB profesjonell kroppsbygger, eier av logistikk selskap
Høyde: 5'7 "
Contest Vekt: £ 255
Off-Season Vekt: £ 265
Benkpress-500 £ for 6 reps
£ 225 barbell curl for 10 reps

Branch Warrens første konkurranse var i 1992 da han vant Amateur Athletic Union (AAU) som er en Teenage Mr. America konkurranse. Dette ledet ham til hans første nasjonale kroppsbygger committee (NPC, Teenage Nationals), hvor han vant igjen. Hans første IFBB arrangement var i 2004 på en Night of Champions konkurranse. Her plasserte han seg på en åttende plass. Hans første Mr. Olympia var i 2005, hvor han også ble plassert som nr åtte. Året etter, i 2006, deltok han i sin første Arnold Classic og fikk en andre plass. Branch Warren vant i 2007 på New York Pro. Branch Warren er fra Dallas i Texas og vant Arnold Classic lørdag kveld 5. mars 2011 i Columbus Ohio. Tidligere California guvernør Arnold Schwarzenegger presenterte Branch som vinneren av overall-trofeet.  

 

 



 

 

 

Branch Warren har vært med i mange bodybuilding tidsskriftartikler, samt covret bladet Muscular Development. Han bruker MuscleTech kosttilskudd og trener ofte på MetroFlex Gym i Arlington, Texas. Han bor for tiden i Keller, Texas sammen med kona Trish Warren.

Meritter
2011 - Arnold Classic, 1. plass
2011 - British Grand PRX, 1. plass
2010 - Arnold Classic, 2. plass
2010 - Olympia, 3. plass
2009 Mr. Olympia, 2. plass
2009 Arnold Classic, 3. plass
2008 Arnold Classic, 4. plass
2007 New York Pro, 1. plass
2007 Arnold Classic, 7. plass
2006 Mr. Olympia, 12. plass
2006 Grand Prix Australia, 5. plass
2006 San Francisco Pro Invitational, 2. plass
2005 Europa Supershow, 1. plass
2005 Charlotte Pro, 1. plass
2005 Mr Olympia, 8. plass
2004 Show of Strength Pro Championship, 4. plass
2004 Night of Champions, 8. plass
2001 NPC Nationals, 1. plass, tykt (opptjent Pro Card)
2000 NPC USA, tredje plass, tungvektere
1999 NPC Junior Nationals, 4. plass tungvektere
1993 NPC Teenage statsborgere, Lightheavyweight og Overall, 1. plass
1992 AAU Teenage Mr. America, kort og Overall, 1. plass

11. april var Branch Warren på City Gym i Sandnes.


Se videointervju

Crossfit - Harlem Shake (video)

Diverse26.02.2013324

Dette er det nye!

Henrik og Thomas - "The Hunks"

Intervju18.06.2012140

Henrik og Thomas er klar for sommer! Se film.
Med to verdensrekorder på kjøpet.

Crossfit - Harlem Shake (video)

Diverse26.02.2013324

Henrik og Thomas - "The Hunks"

Intervju18.06.2012140

Om ikke innholdet er perfekt for trening så er i hvert fall flasken kul.

Dette inneholder Nutella

Kosthold25.02.201762

Kanskje du vil tenke deg om igjen når du ser hva Nutella faktisk inneholder.
Er du glad i pasta? Se her!
Få opp styrken i grepet ditt. Dette er øvelsene du bør gjøre!
Les hva proteiner er og hvor mye du trenger.