Valross tar situps
Diverse30.08.2013Joachim Marhaug247
Sjekk ut denne valrossen som tar situps (video).
Det er ukjent hvor lenge dyrepasseren (eller temmeren) har brukt på å lære denne valrossen til å ta situps. Og selvfølgelig spilles jo musikken fra Rocky, Eye of the Tiger. Dyrene må jo også ha god treningsmusikk?
Se video her:
Knestående situps - ukens øvelse
Trening08.09.2014519
Vil du bygge magemuskler? Prøv knestående situps.
VG advarer mot planken - Martin Norum forklarer
Trening26.06.201393
Se hva Martin Noroum mener om planken.
Disse mageøvelsene bør du være forsiktig med
Trening24.04.2012612
Folk vil da ikke utsette seg selv for noen risk?
Fleksjon i korsrygg er krise og øvelser som sit-ups er farlig, eller?
Trening13.05.20113
Det er stadig diskusjoner om fleksjon i korsrygg.
Kommentarer
Knestående situps - ukens øvelse
Trening08.09.2014519
VG advarer mot planken - Martin Norum forklarer
Trening26.06.201393
Disse mageøvelsene bør du være forsiktig med
Trening24.04.2012612
Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt
Kosthold10.08.2021313
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.
5 digge middager med cottage cheese
Kosthold09.08.2021270
Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader
Trening08.08.202146
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker
Kosthold29.06.202144
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
5 fordeler med stående leggpress
Trening28.06.202153
Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!