Hvis du liker å trykke på snooze knappen må du se denne
Trening04.01.2014Joachim Marhaug545
Kom deg opp og få et spark i baken. Se denne motivasjonsvideoen.
Hvis du er en av de personene som foretrekker å ligge i den gode varme dyna og trykke på snooze knappen hele tiden bør du se denne videoen.
Kanskje du endelig spretter opp og tar fatt på dagen med en gang.
Og ikke minst får en skikkelig treningsboost!
Og hvis du ikke fikk nok bør du få med deg denne pep talken!
Trening gjorde ham frisk etter en stygg bilulykke
Diverse26.04.201822
Han var i en stygg bilulykke og knuste alle bein i kroppen.
Slik bygde tobarnsmoren opp sitt fitnessimperium
Diverse11.02.201886
Den unge Tammy Hembrow (23) med nesten 8 millioner følgere på Instagram er søkkrik.
Med cerebral parese løfter han 70 kg
Diverse10.02.2018166
Cerebral parese stopper ikke denne bestemte unge løfteren på 19 år.
Klinisk lam utøver beviser at legene tok feil og gjenvinner all styrke
Diverse21.01.201812
Legene gav ham 1% sjanse til at han kunne gå igjen etter en motorsykkelulykke.
Kommentarer
Trening gjorde ham frisk etter en stygg bilulykke
Diverse26.04.201822
Slik bygde tobarnsmoren opp sitt fitnessimperium
Diverse11.02.201886
Med cerebral parese løfter han 70 kg
Diverse10.02.2018166
4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader
Trening08.08.202146
5 fordeler med stående leggpress
Trening28.06.202153
Kardio eller styrketrening først?
Trening27.04.2021353
Har du testet denne brystøvelsen?
Trening04.03.202188
Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt
Kosthold10.08.2021313
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.
5 digge middager med cottage cheese
Kosthold09.08.2021270
Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader
Trening08.08.202146
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker
Kosthold29.06.202144
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
5 fordeler med stående leggpress
Trening28.06.202153
Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!