Dette gjør voldsomt vekttap med huden
Trening12.11.2014Joachim Marhaug1308
John David Glaude var meget overvektig og slanket bort 72 kg. Han er komfortabel med klær, men ikke uten. Han ser ut som en trent gutt med klær, men når han tar seg ser man at han har en del løshud etter slankingen. John forteller at dette var ikke akkurat det han ønsket seg når han gikk ned i vekt, men han kjemper videre og kommer så med en fantastisk motiverende budskap til de som har gått mye ned i vekt. Lær deg å bli lykkelig i din egen kropp, uvhengig av hvordan du ser ut.
Kom ut av dyp depresjon - tok av mer enn 100 kg
Intervju26.10.201953
Gikk ned 55 kg på 10 måneder
Intervju23.08.201910
Spiste på McDonald`s og kom i superform
Diverse06.04.201982
- Jeg er 40 år og trener mye, men går ikke ned i vekt
Kosthold06.02.201934