Spinningstime fra en annen verden
Diverse12.06.2016Joachim Marhaug689
Denne spinningstimen får opp pulsen din! Se video.
Dersom du er lei av å bare sitte å tråkke på en spinningstime har denne instruktøren funnet på sin egen vri til å engasjere sine elever litt mer.
Er du spinningsintruktør kan du jo teste ut dette på din neste time.
Se video:
Revolusjonerende spinning
Trening18.01.2013110
Stig Idsal ønsker å gjøre spinning enda mer attraktivt for mosjonister.
5 måter å forbrenne fett uten kardio
Trening29.12.201941
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.
Vask treningstøyet ditt med denne sykkelen
Diverse06.11.2016125
Med denne sykkelen kan du vaske treningstøyet ditt gratis.
Kommentarer
Revolusjonerende spinning
Trening18.01.2013110
5 måter å forbrenne fett uten kardio
Trening29.12.201941
Vask treningstøyet ditt med denne sykkelen
Diverse06.11.2016125
Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt
Kosthold10.08.2021313
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.
5 digge middager med cottage cheese
Kosthold09.08.2021270
Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader
Trening08.08.202146
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker
Kosthold29.06.202144
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
5 fordeler med stående leggpress
Trening28.06.202153
Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!