Drikker brystmelk for å få større muskler
Kosthold18.02.2015Joachim Marhaug256
Det er ABC News som melder at i USA er det nå en ny trend blant kroppsbyggere som drikker brystmelk for å få større muskler. Leger advarer mot denne farlige trenden som kan gi alvorlige sykdommmer.
Det er flere kosttilskuddaktører som selger brystmelk på nettet.
Kan inneholde farlige bakterier
Siden man ikke vet hvordan de ulike aktørene behandler og oppbevarer melken som er helt essensielt advarer nå leger mot å kjøpe dette.
- Måten melka er oppbevart, er ikke alltid på den tryggeste måten, sier barnelege Lana Gagin til ABC News.
Det er blitt foretatt studie hvor det ble testet 100 melkeprøver fra ulike aktører. Det viste seg at mesteparten av prøvene var smittet med bakterier som stafylokokker og salmonella.
Nå har det seg også slik at om du spiser mer proteinrik mat (så sant du får i deg nok protein daglig) vil det ikke bety at du får større muskelmasse av den grunn. Morsmelk har ingen effekt ekstra effekt på musklene til et voksent menneske. Brystmelk er for babyer.
Kilde:
ABC News: http://abcnews.go.com/Health/video/bodybuilders-drinking-breast-milk-bulk-29019132
Denne matvaregruppen gir muskeloppbyggende effekt
Kosthold18.11.201936
Er sjokolademelk bra for deg eller dårlig?
Kosthold10.04.20196
Miniguide over meieriprodukter
Kosthold10.09.201828