Slik trente Mark Wahlberg seg opp til Pain & Gain

Diverse22.02.2015Joachim Marhaug880

Se video av hvordan Mark Wahlberg trente seg opp til Pain & Gain.

Mark Wahlberg har vært kjent for å være ganske godt trent i samtlige filmer han har spilt i. Vaskebrett og svulmende muskler er litt av varemerket hans som skuespiller. I Pain & Gain var Mark Wahlberg virkelig en muskelbunt ettersom han skulle spille en av kroppsbyggerne. Filmen er basert på en sann historie. Nedenfor ser du en klipp av litt av hvordan opptreningen til filmen var.

Se video:

 


Den 46 år gamle skuespilleren er topptrent for ny rolle.
Mark Wahlberg er kjent for sine svulmende biceps.
Alexander Skarsgård spiller hovedrollen i Tarzan filmen.
Her er det 19 skuespillere som ble supertrent for filmrollen sin.
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!