Hun veide over 450 kg og se hvordan hun ser ut nå

Diverse25.04.2015Joachim Pedersen1803

Denne kvinnen veide 467 kg og gjennomgikk en dramatisk transformasjon.

Kroppen til denne kvinnen var nærmest ødelagt. Hun kunne ikke annet enn å ligge i sengen sin hele dagen lang. Lårene så misdannende ut. Hun hadde utviklet store liggesår. Dette måtte et helt dusin mennesker til for å flytte henne og frakte hun til sykehuset. Her gikk hun til en stor slankeoperasjon. Da hun var blitt operert gjenstod det en enorm lang vei videre med opptrening og riktig kosthold. Hun begynte å se sunn ut og fikk god helse igjen. En stor dramatisk transformasjon var et faktum.

Se bildene som taler for seg selv. Respekt!

WOW! Hadde du forestilt deg dette?


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Se transformasjonsbildene til disse menneskene som har gått ned i vekt.

Motivasjonsvideo - gikk ned 41 kg

Diverse19.06.201743

Se forvandlingen til denne kvinnen som gikk ned 41 kg.

300 pushups hver dag i 30 dager

Diverse13.06.2017372

Han tok 300 pushups hver dag i 30 dager - se forvandlingen.
Se disse utrolige før og etter bilder av mennesker som har gjort en fantastisk jobb.

Motivasjonsvideo - gikk ned 41 kg

Diverse19.06.201743

300 pushups hver dag i 30 dager

Diverse13.06.2017372

Møt denne bulgarske fitnessutøveren og les hvordan hun trener og spiser.

Slik gjør du grillmaten sunnere

Kosthold17.07.201728

Du kan godt kose deg med grillmat flere ganger i uken hvis du følger disse rådene.
Drikk deg sunn og mett.
Se transformasjonsbildene til disse menneskene som har gått ned i vekt.

Interrvalltrening ute som inne

Trening10.07.201795

Intervalltrening er treningsformen som får deg i bedre form.