Løfter 290 kg i knebøy uten hender

Styrkeløft07.06.2015Joachim Marhaug338

Klarer du å løfte 290 kg uten bruk av hender? Det klarer Mikhail Koklayev. Se video.

Noen imponerer med tunge løft, men russiske styrkeløfter og strongmanprofil Mikhail Koklayev kan imponere med 290 kg og krydre det hele med at løftet gjøres uten bruk av hender.

Se video:

Imponert? :-)


Julius Maddox er en skikkelig kraftkar. Han løfter 272 kg i benkpress hele 8 ganger.
Stefanie Cohen er råtøff og råsterk dame som er en av verdens sterkeste dame. Se video.
Mattie Rogers, Brooke Ence, Dana Linn Bailey og Maddy Forberg går konkurrerer i en posedown sammen.
The Game of Thrones stjernen deltok i en styrkeløftkonkurranse.
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!