Simen var helt på bunn og fant livsgleden i trening

Trening03.09.2015Joachim Marhaug2149

Simen Almås ble utsatt for eksplosjonsulykke. Han lå i koma og kunne verken gå elle røre seg når han våknet.

I en alder av 13 år ble Simen Almås utsatt for en tragisk eksplosjonsulykke hvor han ble forbrent på store deler av kroppen. Han ble lagt i koma i 12 dager. Når han våknet kunne han verken gå eller røre seg. Han hadde mer eller mindre gitt opp livet. Det å være svak ble hans komfortsone.

Men Simen hadde et sterkt ønske, og dette ble hans drivkraft.

Se motivasjonsvideoen her:


Han var i en stygg bilulykke og knuste alle bein i kroppen.
Den unge Tammy Hembrow (23) med nesten 8 millioner følgere på Instagram er søkkrik.
Cerebral parese stopper ikke denne bestemte unge løfteren på 19 år.
Legene gav ham 1% sjanse til at han kunne gå igjen etter en motorsykkelulykke.
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!