Se Monica i rå treningsvideo før Arnolds

Fitness24.09.2015Joachim Marhaug191

Se Monica Dale Claussen sin treningsvideo før hun deltar i Arnold Classic Europe.

Monica Dale Claussen skal i helgen delta i Arnold Classic Europe. Vi har et lenger intervju med hun i dagens utgave av Treningsforum som du kan kjøpe på Narvesen eller som abonnement.

Se en rå treningsvideo av Monica som ble spilt før hun skal delta.

 


Monica Dale Claussen stilte for første gang i 2007.
Nå står sporten foran et ytterligere fall på grunn av eksklusive eneretts avtaler og medier som blir stengt ute.
Mattie Rogers, Brooke Ence, Dana Linn Bailey og Maddy Forberg går konkurrerer i en posedown sammen.
Hun elsker junkfood og dette er en fast del av kostholdet samtidig som hun er i superform!
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!