EM i Santa Susanna 2016

Fitness09.05.2016Joachim Pedersen139

Slik gikk det med Team Norway.

Team Norway vant 10 medaljer i EM i Santa Susanna 2016:
1 GULL
2 SØLV
7 BRONSJE

Bikinifitness
2. plass Catharina Wahl
3. plass Maureen Blanquisco
5. plass Lisa-Mari Ingebrigtsen

Mens Physique
1. plass Dennis Johansen
3. plass til Robert Alexander Berg

Mens Fitness
3. plass til Eirik Thingstad Lundstein

Womens Fitness
3. plass Tina Madeleine Larsen

Bodyfitness
2. plass til Veronica Bødtker
3. plass til Vibeke Litland
4. plass til Maria Kolby Sonstad
4. plass til Janne Torstensrud Krohn
6. plass til Mona Hoff

Mixed Pairs
3. plass til Ariell Rosenblad og Andre Thesen

Bodybuilding
3. plass til Andre Thesen
6. plass til Ole Morten Dragseth

Vi gratulerer alle sammen!

Kilde: NKF på Facebook

Bilder

 

 

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

EM i Santa Susanna 2015

Fitness14.05.2015164

Denne helgen er det EM i Santa Susanna.

EM i Santa Susanna 2014

Fitness16.05.201464

Se bilder og resultater fra EM i Santa Susanna 2014.

To norske Europamestere

Styrkeløft18.05.2016158

Fredag var det Heidi Hille Arnesen og Stian Walgermo som skulle stå øverst på premiepallen på EM i styrkeløft.

Dennis Johansen er klar for EM

Intervju04.05.2016121

Dennis Johansen tok rent bord på Kaliber Open. Nå er han klar for EM.

EM i Santa Susanna 2015

Fitness14.05.2015164

EM i Santa Susanna 2014

Fitness16.05.201464

To norske Europamestere

Styrkeløft18.05.2016158

Oslo Grand Prix 2018

Fitness07.04.2018391

Sandefjord Open 2018

Fitness23.03.2018225

Ronnie Coleman er operert igjen

Fitness17.02.201834

Hva betyr begrepet VO2-maks?

Trening20.06.20180

Dette ordet har du sikkert hørt før, men hva betyr VO2-maks og hvorfor er det viktig å ha høy VO2-maks?
Har du vonde skuldre? Prøv denne øvelsen.

Speltlompe - en «allround» matvare

Kosthold18.06.2018286

Se hvorfor vi anbefaler speltlompe som ukens matvare.
184 kg og 11 reps i Hip-thrust.
De forvandlet ølmagene sine til en sixpack.