Tvillinger deltar i fitness

Fitness21.05.2016Joachim Pedersen270

Tvillingene Jenny og Lucy (29) vil være det første tvillingparet som konkurrerer sammen.

Disse identiske tvillingene Jenny og Lucy (29) skal konkurrere mot hverandre i sin første fitnesskonkurranse. Det blir kanskje en hard nøtt for dommerne å skille de to?

Tvillingen er fra England og skal konkurrere på National Amateur Bodybuilders Association på North West Area Show. De vil være det første tvillingparet som konkurrerer sammen. Jenny som er personlig trener har konkurrert tidligere med NABBA og har hatt stor glede av å trene med søsteren Lucy og hjelpe henne med sin debutering.

Kjører en strikt rutine

Før konkurransen som avholdes 21. mai har de hatt en oppkjøring med et tradisjonell program innen stryketrening. De fokuserer på to muskelgrupper per økt. Kardioen består av intervaller med 30 sekunders på og av. Disse flotte atletiske tvillingene spiser mengder av hvit fisk, asparges, proteinshake, havre og de er storforbrukere av varm te som drikkes opptil syv ganger om dagen.

 

Aktive jenter

Jenny og Lucy er født i Newcastle og er begge to meget konkurransedyktige. De har sammen gått på St. John Fisher Catholic College og oppdaget sitt atletiske potensial i skolens idrett som langrenn, volleyball og mye mer.

Tvillingene begynte med fitness etter at deres venner i fitnessmiljøet foreslo ideen til dem. De synes jentene er utrolig sterke og har en flott muskulatur.

 

Gleder seg til konkurranse

Jenny og Lucy ønsker hverandre godt i konkurransen og er klare for å innta scenen på NABBA. De gleder seg til å freshe seg opp backstage og være på scenen sammen. De har alltid hatt hverandre gjennom hele livet og håper dermed det beste for hverandre. Som tvillinger er det alltid rom for konkurranse, men disse jentene velger å være støttende i stedet.

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Denne 15 år gamle gutten er supertrent.
Denne jenta er en av verdens mest populære fitnessmodeller.

Instagram vs reality

Diverse04.11.2017351

Fitnessblogger deler bilder side om side for å vise forskjellen mellom internett og virkeligheten.
En dobbeltgjenger av Jennfier Lopez som driver med fitness er slående lik originalen.

Instagram vs reality

Diverse04.11.2017351

Syntholmannens armer sprakk

Diverse16.12.201731

Den russiske Kirill Tereshin sine armer sprakk.
Grønnsaker er noe alle burde spise mer av.

7 tips for bedre hip thrust

Trening14.12.201753

Få bedre utbytte av hip thrust ved å følge disse rådene.

Terminator is back

Diverse13.12.2017394

Nå kommer det ny Terminator film med Arnold Schwarzenegger.
Nå går det raskt mot jul, og det er på tide å fylle kakeboksene med søte fristelser.