Se 27 mennesker som har fått et lettere liv

Fitness04.06.2016Joachim Pedersen783

Se 27 før og etter bilder av folk som har gått ned i vekt.

Alle som går ned i vekt har foretatt en livsstilsendring og fortjener enorm respekt for den jobben de har lagt ned.

Det kreves utrolig viljestyrke og selvdisiplin for å gjennomføre all treningen og kanskje det aller vanskelig er kostholdet som følges til punkt og prikke. Her presenterer vi 27 mennesker som alle har gjort en fantastisk jobb for å kvitte seg med noen ekstra kilo og andre har rett og slett kvittet seg nesten med ett helt menneske.


Gikk ned 55 kg på 1 år.


Gikk ned 54 kg på 1 år.


Han gikk ned 58 kg på 9 mnd.


På 36 mnd. gikk hun ned 32 kg.


Før: 156 kg. Etter: 85 kg


45 kg ble borte på 10 mnd.


Hun gikk ned 23 kg.


Gikk ned fra 116 kg til 70 kg.


Fra L til XS i klesstørrelse.


Hun gikk fra 136 kg til 75 kg.


De gikk ned 50 kg.


Det tok denne kvinnen 1 år å gå ned 45 kg.


Det er 5 år mellom bildene.


17 kg ble borte på 4 år.


Før veide han 181 kg og nå veier han 91 kg.


Fra 100 kg til 66 kg.


På 1 år mistet han 50 kg.


Se hva vektforskjellen gjør med ansiktet - ned 32 kg.


På det tyngste veide hun 169 kg. 11 mnd. etter veier hun 84 kg og halvvert vekten sin.


Minus 32 kg.


59 kg mellom bildene.


Disse gikk ned 60 kg til sammen.


Fra overvekt til klesstørrelse 38.


4 år etter ble det tatt nye bryllupsbilder.


Gikk ned over 45 kg.


Det er 3 år mellom bildene.


Hun gikk fra 79 kg til 56 kg på 20 mnd.


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Brukte XXXL for å skjule seg

Intervju21.04.2017706

I dag bruker Rehan Safdar størrelse M og L og trives godt i klærne sine.
Rafael Zuniga veide på det meste 377 kg. Les hans historie!
Her ser du Kaitlyn Smith etter litt over 1 år. Vent til du ser hvordan hun ser ut i dag!

Marianne halverte sin egen kroppsvekt

Intervju17.03.20171588

Nå er Marianne Brustad klar for Bikinifitness.

Brukte XXXL for å skjule seg

Intervju21.04.2017706

- Nobody Was Like Me

Fitness22.04.2017132

Oslo Grand Prix 2017

Fitness01.04.2017498

Sandefjord Open 2017

Fitness18.03.2017571

38 bilder fra The Golden Era

Fitness12.03.2017219

Belgisk fitness-skjønnhet

Intervju23.04.2017457

Se hvordan 20-åringen Savannah Prez trener bein og rumpe.

- Nobody Was Like Me

Fitness22.04.2017132

Sier Arnold Schwarzenegger.

Brukte XXXL for å skjule seg

Intervju21.04.2017706

I dag bruker Rehan Safdar størrelse M og L og trives godt i klærne sine.
Ønsker du deg muskelvekst på en rask og morsom måte? Se her!

Fra fotball til fitness

Intervju19.04.2017347

Alexandra Hernandez Eide er 23 år og bitt av fitnessbasillen.