Gold`s Gym i 1973 Vs. 2016

Trening11.06.2016Joachim Marhaug132

Slik så Gold`s Gym ut når Arnold trente der.

Mye har skjedd på Gold`s Gym siden 1973 når old school bodybuildere trente der. På den tiden trente alle tungt og prøvde å bygge en proposjonert kropp og ikke bare størst mulig.

Ric Drasin er en en old school bodybuilder. Han har en egen videokanal på YouTube hvor han deler videoer og snakker om hvordan old school bodybuildere trente.

Se hvordan gymmet så ut når old school bodybuilderne trente.

 

Gold`s Gym er i dag betydelig oppgradert. Det var på den tiden et typisk hardcore kjellergym  og nå er det blitt forvandlet til et fancy og flott sted med ulike treningsapparater for å tiltrekke seg alle mennesker som har lyst å mosjonere, holde seg i form eller bygge kropp.

 


38 bilder fra The Golden Era

Fitness12.03.2017157

38 bilder fra The Golden Era i bodybuilding.

Gold`s Gym til Norge!

Trening07.02.20081

Nå er Gold's Gym fremtidens treningssenter i Norge. Prøv det i dag
Se Arnold Schwarzenegger som Howard Kleiner.
Se Arnold Schwarzenegger i den nye reklamefilmen her.

38 bilder fra The Golden Era

Fitness12.03.2017157

Gold`s Gym til Norge!

Trening07.02.20081

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!