Drømmer om Mount Everest - rusa på livet

Trening08.01.2017Frank Nilsen27

Hun legger seg kl 20 og står opp kl 2 for å nå sine mål.

Hvordan en husmor blir rusa på livet? Merethe Falkum Lien har en stor drøm i livet og det er å bestige Mount Everest og hun gjør for å nå sine drømmer. Hør denne podcasten nedenfor.

"It was character that got us out of bed, commitment that moved us into action, and discipline that enabled us to follow through."
- Zig Ziglar

"Jeg drikker ikke alkohol eller annet, jeg er rusa på livet!!" forteller Merethe ivrig.

Dagens gjest er en av de mest inspirerende personene jeg har pratet med! Når jeg skulle skrive overskriften til dagens gjest var jeg usikker på om jeg skulle skrive Superwoman. Hun legger seg klokken 20, står opp klokken 2 om natten for å gå med avisene. Før hun begynner å vaske og drive Den glade sportsmann gjestgiveri for deretter å trene 15 til 20 timer i uken.

Alt dette for å oppfylle sin store drøm om å komme til toppen av Mount Everest.

Merethe har blant annet prøvd Thai boksing i Thailand, løpt Marathon i 40varme grader, vært på et av verdens høyeste fjell når det ble ras og nesten 14 mennesker omkom. Hun visste ikke fra time til time om hun kom til å overleve. Som hun sier selv, jeg drikker ikke alkohol eller annet, jeg er rusa på livet!! Trenger du litt ekstra motivasjon eller inspirasjon kan denne episoden være midt i blinken for deg. Hver gang jeg føler at jeg trenger noe som kan «pushe» meg litt ekstra hører jeg på denne episoden. Jeg slutter umiddelbart å syte over at i dag er jeg trøtt når jeg hører Merethe stå opp midt på natten for å nå sin drøm.

Hør Podcasten på iTunes eller se den nedenfor.


Frank Nilsen 

Frank jobber idag som mentalsparringpartner med blandt annet toppidrettsutøvere, ledere og bedriftseiere for å finne nye løsninger på eksisterende utfordringer og forbedre tankesett. I tillegg til å være en "sparringpartner" i intervjuprossesser.

Han var i en stygg bilulykke og knuste alle bein i kroppen.
Den unge Tammy Hembrow (23) med nesten 8 millioner følgere på Instagram er søkkrik.
Cerebral parese stopper ikke denne bestemte unge løfteren på 19 år.
Legene gav ham 1% sjanse til at han kunne gå igjen etter en motorsykkelulykke.
Sliter du med motivasjon? Se hva disse menneskene har fått til!
Det er viktig å trene kjernemuskulaturen. Se hvordan her!

5 feil ved bruk av foamroller

Trening24.05.20188

Dette er 5 feil du ikke må gjøre når du bruker foamroller.

Oppsteg på benk - step ups

Trening23.05.2018120

Tren beina dine med oppsteg på benk - step ups.

5 proteinrike smoothies

Kosthold22.05.2018426

La deg friste av proteinrik dessert-smoothie og sjokolademilkshake.