Gym Fails Compilation

Trening25.04.2017Joachim Pedersen84

Her går det skikkelig galt og noen har bare ikke peiling.

I denne samlingen av ulike gymklipp ser du en rekke løft hvor det går skikkelig galt. Det ser både vondt og dramatisk ut der de faller midt i løftet.

Og noen andre har bare ikke helt peiling på hva de gjør eller hvordan de skal gjøre det. Hvorfor griper ingen inn og viser dem hvordan det skal gjøres!?

Vel, her er det i allfall en del løft som kan både skremme og få deg til å le.

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Han her troller med fitnessbloggerne på Instagram.
Her løfter han så tungt at innvollene "eksploderer", men det er selvsagt juks.

Trolling på gymmet - prank

Diverse15.10.201770

Se hva som skjer når de blir trollet på gymmet.
Denne strongman får tatt i bruk sin enorme styrke utenfor trening.

Trolling på gymmet - prank

Diverse15.10.201770

Bak kulissene fra Pumping Iron

Trening21.06.201818

Se sjeldne klipp bak kulissene fra Pumping Iron med Arnold Schwarzenegger.

Hva betyr begrepet VO2-maks?

Trening20.06.20187

Dette ordet har du sikkert hørt før, men hva betyr VO2-maks og hvorfor er det viktig å ha høy VO2-maks?
Har du vonde skuldre? Prøv denne øvelsen.

Speltlompe - en «allround» matvare

Kosthold18.06.2018343

Se hvorfor vi anbefaler speltlompe som ukens matvare.
184 kg og 11 reps i Hip-thrust.