Gym Fails Compilation

Trening25.04.2017Joachim Pedersen84

Her går det skikkelig galt og noen har bare ikke peiling.

I denne samlingen av ulike gymklipp ser du en rekke løft hvor det går skikkelig galt. Det ser både vondt og dramatisk ut der de faller midt i løftet.

Og noen andre har bare ikke helt peiling på hva de gjør eller hvordan de skal gjøre det. Hvorfor griper ingen inn og viser dem hvordan det skal gjøres!?

Vel, her er det i allfall en del løft som kan både skremme og få deg til å le.

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Han har tatt alle vektskivene på gymmet og er klar for å løfte 1700 kg.
Om ikke innholdet er perfekt for trening så er i hvert fall flasken kul.
Her er det 15 morsomme gym som er blitt observert ved eller på gymmet.
Bli jentenes favoritt på gymmet med disse øvelsene.
Møt denne bulgarske fitnessutøveren og les hvordan hun trener og spiser.

Slik gjør du grillmaten sunnere

Kosthold17.07.201728

Du kan godt kose deg med grillmat flere ganger i uken hvis du følger disse rådene.
Drikk deg sunn og mett.
Se transformasjonsbildene til disse menneskene som har gått ned i vekt.

Interrvalltrening ute som inne

Trening10.07.201795

Intervalltrening er treningsformen som får deg i bedre form.