Motivasjonsvideo - gikk ned 41 kg

Diverse19.06.2017Joachim Pedersen41

Se forvandlingen til denne kvinnen som gikk ned 41 kg.

Trenger du motivasjon? Synes du det er vanskelig å begynne? Trenger du et spark bak?

Det er ikke bare bare å begynne med en ny livsstil. Det kan være vanskelig og tøft, men man må bare hoppe i det. Starte med et nytt kostholdsprogram og begynne å spise riktig. Samtidig som du trener, enten hjemme, ute eller på et gym. Du kan f.eks. starte med dette opplegget. Det er program vi har utviklet og vi har flere tusen fornøyde kunder. Prøv du også!

Denne kvinnen har gjort en fantastisk jobb. Hun har gått ned hele 41 kg og her prater hun en god del om dette og viser stolt frem bildene av forvandlingen.

Bli motivert - se video nedenfor!

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

300 pushups hver dag i 30 dager

Diverse13.06.2017370

Han tok 300 pushups hver dag i 30 dager - se forvandlingen.
Se disse utrolige før og etter bilder av mennesker som har gjort en fantastisk jobb.
På 4 år slanket Katie Bolden 68 kg og dette er hennes motivasjon.
Se hvordan han ser ut nå. Utrolig!

300 pushups hver dag i 30 dager

Diverse13.06.2017370

En god natts søvn er avgjørende for resultater og fremgang, men...

Eget jenterom på treningssenter

Trening20.06.2017398

Flere sentere tilbyr eget treningsrom med kun adgang for jenter.

Motivasjonsvideo - gikk ned 41 kg

Diverse19.06.201741

Se forvandlingen til denne kvinnen som gikk ned 41 kg.
Det sier Norges sterkeste mann - Jørgen Skaug Aukland.

Cheeseburger med 70g protein

Kosthold15.06.2017117

Skal du grille? Prøv denne cheeseburgeren.