Spansk potetomelett

Kosthold26.07.2017Joachim Pedersen112

Prøv en nydelig spansk potetomelett med ost og skinke som fyll.

Dette er en spansk potetomelett som har ost og skinke som fyll. Den er rett og slett nydelig.

Du trenger:
- Opphakkede poteter
- Løk
- Olivenolje
- Salt
- Egg
- Ost
- Skinke

Slik gjør du det:


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Sulten og lyst på noe sunt?

Kosthold28.09.201113

Ukens oppskrift fra Line Marion.

6 nydelige og sunne desserter

Kosthold11.10.2017133

Dette er høstens søteste fristelser - sunnere desserter.
Her har du smakfulle forslag på både forrett, hovedrett og dessert.

Lasagnebacon på spisedagen

Kosthold23.08.201721

Denne lasagnen er wrapped i bacon og er en kaloribombe, men smaker himmelsk godt!

Sulten og lyst på noe sunt?

Kosthold28.09.201113

6 nydelige og sunne desserter

Kosthold11.10.2017133

Proteinrike tacolefser

Trening20.10.20173

Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
En dobbeltgjenger av Jennfier Lopez som driver med fitness er slående lik originalen.
Se hvorfor du bør tilføre salaten din fett.
Lyst på litt proteinrik snacks?

Trolling på gymmet - prank

Diverse15.10.201770

Se hva som skjer når de blir trollet på gymmet.