Tren og få en uke ekstra fri fra jobb

Trening05.08.2017Joachim Pedersen919

Det hørtes vel ganske så fristende ut, eller hva?

En bedrift i Sverige som heter Mimer og som er et boligselskap lokker de ansatte inn i løpeskoene.

- Å få lov til å trene og gjøre det man synes er gøy, og samtidig få en ukes ferie er helt fantastisk, sier garantikoordinator hos boligselskapet Mimer, Antonio Paramio til DR Nyheder.

Målet med å friste de ansatte til å trene for å få en uke ekstra ferie er fordi de ønsker å bekjempe stress på arbeidsplassen. Folk blir syre av stress. Antall sykemeldinger har de siste årene gått kraftig opp som følge av for mye stress. Hos boligselskapet Mimer viste det seg at 1 av 2 føler seg stresset på jobb.

Nå ønsker der derimot å bekjempe dette problemet og kan friste alle ansatte med en ukes ekstra ferie dersom de trener tre timer i uken. Alt blir levert i en treningslogg som leveres og godkjennes av nærmeste leder.

- Det er så positivt at jeg gjennom å trene får en hel uke ekstra hvor jeg kan dra ut på fisketur, forteller Paramio til DR Nyheder.

Dette forsøket ble starter opp i mai 2017 og til neste år vil ledelsen i Mimer kartlegge om sykefraværet har gått ned som følge av at de ansatte har fått trent regelmessig.

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Lyst til å prøve en annerledes treningsøkt?

Eget jenterom på treningssenter

Trening20.06.2017403

Flere sentere tilbyr eget treningsrom med kun adgang for jenter.
Hvor mange runder klarer du på 20 min?
Like øvelser, men med forskjellige navn.

Eget jenterom på treningssenter

Trening20.06.2017403

Proteinrike tacolefser

Trening20.10.20173

Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
En dobbeltgjenger av Jennfier Lopez som driver med fitness er slående lik originalen.
Se hvorfor du bør tilføre salaten din fett.
Lyst på litt proteinrik snacks?

Trolling på gymmet - prank

Diverse15.10.201770

Se hva som skjer når de blir trollet på gymmet.