50 år gammel fitnessmodell som ser ut som 25

Diverse18.08.2017Joachim Pedersen273

Utrolig nok så er Chuando Ton 50 år.

Chuando Tan er en 50 år gammel modell fra Singapore som sjokkerer alle på grunn av hvor ung han ser ut og den muskuløse kroppen fortsterker inntrykket av det ungdommelige utseende. Mannen nøler ikke med å vise sin muskulære kropp og ungdommeligee ansikt på Instagram hvor han har over 430.000 følgere.

Etter en karriere som modell startet i en alder av kun 15 år begynte han i 1996 å jobbe bak kamera i steden for foran. Han var motefotograf. Han har samarbeidet med magasinene Elle eller Harper's Bazaar. I 2008 regisserte han forsiden av Janet Jacksons album, Discipline.

Ved siden av sin trente kropp og baby-ansikt sjarm er håret hans helt sort og han kler seg som en mann flere tiår yngre. En upåklagelig livsstil basert på mye trening og et balansert kosthold med på ris og kylling hainan som basis, en asiatisk spesialitet. Han hevder også at man ikke bør ta bad sent på kvelden eller tidlig om morgenen for å ta vare på huden.


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Tvangstankene om selvmord ble borte når hun stimulerte seg selv med trening og fitness.

Bootcamp på plenen

Trening01.06.201814

Kjør treningen i hagen på varme sommerdager. Slik gjør du det!

FAQ: Ofte stilte spørsmål

Trening30.05.20189

Dette er en FAQ med ofte stilte spørsmål innen ernæring og trening.

Verdens sterkeste 4-åring

Diverse04.05.201885

Denne superspreke gutten er bare 4 år gammel.

Bootcamp på plenen

Trening01.06.201814

FAQ: Ofte stilte spørsmål

Trening30.05.20189

Hva betyr begrepet VO2-maks?

Trening20.06.20180

Dette ordet har du sikkert hørt før, men hva betyr VO2-maks og hvorfor er det viktig å ha høy VO2-maks?
Har du vonde skuldre? Prøv denne øvelsen.

Speltlompe - en «allround» matvare

Kosthold18.06.2018286

Se hvorfor vi anbefaler speltlompe som ukens matvare.
184 kg og 11 reps i Hip-thrust.
De forvandlet ølmagene sine til en sixpack.