Rich Piana er død

Fitness25.08.2017Joachim Pedersen631

Den amerikanske bodybuilder-profilen Rich Piana er død, 46 år gammel.

Rich Piana er bekreftet død etter å ha vært i koma i 2 uker. Rich Piana er en amerikansk bodybuilder som ble en internet-stjerne for noen år siden med sin enorme størrelse, brutale ærlighet og tatoveringer. Han har hele tiden innrømmet å ha brukt anabole steroider. Dette har han brukt i over 30 år. Han har konkurrert flere ganger. Den aller første gangen var han bare 15 år gammel, men de siste årene er han mest kjent for sitt eget kosttilskuddfirma som het 5%. Rich Piana ble bare 46 år gammel, bodde i Florida og hadde over 1,2 millioner følgere på Instagram. Det var også her han ble meget godt kjent med sine trenignsrtuiner, matopplegg, muskelbilder osv. og kjendis i bodybuilder-miljøet.



Hans treningsregime besto av en massiv steroid syklus, ni måltider om dagen, en serie treningsøkter som ikke passer for det gjennomsnittlige mennesket. Han var en jordnær, ærlig og høyt respektert mann i miljøet. Han hevdet også at ingen i pro bodybuilding-konkurranser kunne konkurrere uten å bruke steroider, men at han også frarådet alle å bruke det.

Han sa: "Hvis du har valget mellom å være naturlig eller ta steroider, vær naturlig. Det er ingen grunn til å ta steroider, du skader bare kroppen din, du gjør deg vondt.". Rich derimot gikk mot strømmen, han ville se ut som en freak. Det var hans valg, hans kropp. Han brukte opp mot 2500 dollar på veksthormoner per mnd., så kom steroider i tillegg.



Rich deltok ikke lenger i kroppsbyggingskonkurranser i sine siste år, og brukte tiden sin på å gi oppmerksomhet til alle online følger på Instagram, Facebook og YouTube samt å jobbe med sin egen virksomhet og fremme den.

Men i august 2017 ble det rapportert at Rich falt over da hans kjæreste klippet ham. Hun klarte ikke ta den store kroppen i mot og han slo hodet i gulvet. Politiet fant etter hvert 20 flasker steroider og hvitt pulver etter at han kollapset. Han ble lagt i koma og idag gikk dessverre Rich Piana bort kun 46 år gammel. Tidligere denne uken gikk også en annen kjent bodybuilder bort, Dallas McCarver som ble bare 26 år gammel.

RIP


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Er man bare stor og muskuløs betyr ikke alltid det at man klarer å ta hvem som helst.

Mystisk muskelmunk

Fitness12.10.2017147

En thailandsk munk med enorme muskler har gått viralt den siste tiden.
Se Eugen Sandow posere og vise muskler i 1894!

NM i Fitness og Kroppsbygging 2017

Fitness15.09.2017313

Se vår sending fra muskelshowet!

Mystisk muskelmunk

Fitness12.10.2017147

Se hvordan det gikk med resten av landslaget.
Hun startet å trene da hun var 56 år gammel!

Det norske landslaget er i form

Styrkeløft18.11.2017171

Styrkeløft-VM i Pilsen.
Prøv en av disse 4 proteinkakene som musklene dine vil elske.
Disse 5 matvarene er med å øke energien din.