Russisk Hulk med store biceps og gigantiske never
Diverse11.11.2017Joachim Marhaug8
Denis Cyplenkov har et monster av noen lemmer. Bicepsen hans måler 25 tommer (63,5 cm) og er uoffisielt den største i Russland. 35-åringen er 185 cm høy og veier hele 140 kg. Denis er født i Ukraina, er bodybuilder, håndbak- og strongmanutøver.
Denis begynte å trene på treningsstudioet i barndommen og skjønte at han hadde fantastisk styrke tidlig og begynte derfor å konkurrere i håndbakkonkurranser. I 2010 og 2011 vant han Nemiroff World Cup som regnes for å være en av de største internasjonale håndbakturneringene. Han påstår at han har de største og tettest muskuløse nevene i verden, og dette sammen med sin utrolige styrke fikk han kallenavnet "Hulk."
Se de utrolige nevene og bicepsene nedenfor.
Isolasjonsøvelser for biceps kan doble økning i muskelmasse
Trening11.07.201926
Sjekk ut disse sinnsyke underarmene
Fitness04.10.201822
7 øvelser for muskuløse triceps
Trening13.09.201869