Han veier 82,5 kg og tar 275 kg i benkpress

Styrkeløft23.01.2018Joachim Pedersen192

Kim Gundersen er en råtass i benken. Se video av løftet.

Kim Gundersen er en skikkelig råtass når det gjelder benkpress. 

I videoen nedenfor så løfter han hele 275 kg med en kroppsvekt på 82,55 kg. Dette blir derfor en uoffisiell Norgesrekord i klassen -83 kg. Hele 13,5 kg mer enn den offisielle rekorden.

Se video:

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

261,5 kg i benkpress - veier kun 81,8 kg

Styrkeløft15.03.2016543

I helgen satte Kim Gundersen ny norgesrekord i benkpress.

Kim Gundersen benker 200 kg RAW

Styrkeløft13.11.2014444

...Og det på kun 83 kg kroppsvekt!

Slettet

Intervju03.10.20050

De fem sterkeste i verden

Strongman25.01.201843

Dette er topp 5 liste over de sterkeste i verden.

261,5 kg i benkpress - veier kun 81,8 kg

Styrkeløft15.03.2016543

Kim Gundersen benker 200 kg RAW

Styrkeløft13.11.2014444

Slettet

Intervju03.10.20050

Han bestemmer seg for å kutte ut sukker i 30 dager. Resultatene hans er fantastisk!
Nå viser enda en ny studie at kunstig søtningsmidler ikke gir økt vekt eller risiko for diabetes type 2.
Vil du bygge sixpack?

Ronnie Coleman er operert igjen

Fitness17.02.201827

Den åtte ganger Mr. Olympia mesteren har gjennomgått en ny ryggoperasjon.

3 overraskende fordeler med vann

Kosthold16.02.201838

Derfor trenger du vann!