Glutenfritt kosthold og prestasjon på trening
Kosthold02.10.20184
Hva bør du spise for å prestere på trening?
Tips til glutenfrie vafler, knekkebrød og hamburgerbrød
Kosthold05.11.2015149
Her får du tips til glutenfrie måltider.
Hvordan leve med allergier fra kostholdet?
Kosthold12.06.2015112
Kristin har en del allergier som påvirker hennes hverdag. Slik er hennes løsning!
5 myter om gluten
Kosthold12.03.2015335
Blir man tjukk av gluten? Er glutenfrie produkter sunnere enn andre matvarer?
Gluten, cøliaki og trening
Kosthold29.08.2012235
Matreaksjoner kan ramme både unge og voksne utøvere og føre til et utilstrekkelig ernæringsopptak med konsekvenser for både helse og prestasjon
Dropp gluten og gå ned i vekt
Kosthold27.04.201265
Når jeg setter opp diettplaner til kunder er som regel det første jeg luker ut av kostholdet GLUTEN. Jeg mener personlig at ingen har behov for dette i kosten sin.