Joe slanket bort halve vekten

Intervju05.03.2017656

Dagene bestod av Netflix, gaming og store mengder usunn mat. Så snudde livet helt!
Dette paret bestemte seg for å slanke seg - sammen!

Fra anoreksi til fitnessmodell

Intervju22.01.201747

Hun ble så tynn at hun til slutt begynte å miste håret. Nå er hun frisk og superfit!

Denne damen veide over 450 kg

Intervju21.01.20171

Nå er hun ikke til å kjenne igjen!

Fra A til Å på 1,5 år

Trening15.01.201711

Med dedikasjon og ikke droppe en eneste treningsøkt oppnådde han en sinnsyk forandring.

Slik ser Carl Yngvar Christensen ut nå

Styrkeløft09.01.2017190

Carl Yngvar Christensen har gått ned fra 170 kg til ca 104 kg.
Skuespilleren Aamir Khan forvandlet kroppen sin til den nye filmen Dangal.

Spiste vanlig mat og gikk ned 50 kg

Intervju15.12.2016244

Gerd Winnje (53) gikk ned hele 50 kg er superfornøyd. Se hvordan hun gjorde det!
Collin Clarke på 22 år har gjennomført hans største drøm her i livet - og bli bodybuilder!

Ross (39) trente bort 89 kilo fett

Intervju12.11.2016947

Ross Gardner gikk fra overvektig til supertrent - på 10 måneder!
Marie Vigebo endret livsstil og fikk tilbake selvfølelsen.

Kjenner du Zydrunas igjen?

Strongman23.10.20161053

Strongmanprofilen Zydrunas Savickas har gått betydelig ned i vekt.

Se forvandlingen til Mette Myhre

Intervju12.10.2016659

Mette Myhre gikk ned fra 125 kilo til 70 kilo og elsker det nye livet sitt.

Kuttet ut junkfood og gikk ned 25 kg

Intervju20.09.2016222

Shoaib Suleman (19) begynte å trene og kuttet ut junkfood - gikk ned 25 kg!
Og han gikk ned hele 150 kg. Hvem visste at Walmart kan være så bra for deg?

Byttet ut TV-spill med trening

Intervju07.09.2016378

Espen Leininger brukte mye av dagen sin på spilling og var helt ute av form.
Se før og etter bildene av jenter som har foretatt en livsstilsendring.

Fra tjukkas til kjekkas

Intervju09.08.20162683

- Ingenting er umulig, sier Petter Nøding. Han har gjort en utrolig livsstilsendring.

Iselin ble sunn og muskuløs

Intervju08.07.2016501

Iselin har lenge slitt med undervekt og svært lav kroppsvekt.

Veide 132 kg og gikk ned til 62 kg

Intervju14.06.20162037

Liza Støa har vært veldig overvektig og bestemte seg en dag for å gjøre noe med det!
Se 27 før og etter bilder av folk som har gått ned i vekt.
Denne mannen drakk hver dag i 12 år og så sluttet han. Se forskjellen!

Charlotte Knudsen (25) gikk ned 55 kg

Intervju10.05.20161710

Charlotte Knudsen gikk fra å være usikker til selvsikker med trening.
Disse transformasjonsbildene vil garantert motivere deg.

Seline gikk opp 18 kg og ble modell

Intervju11.03.2016953

Seline Solberg smiler til livet og livet smiler tilbake. Hun slet med tynn og sliten kropp, men fant løsningen med trening.

Kickstart: Slanking - episode 3

Trening14.01.201623

Denne uken er tema slanking. Se episode 3 her.

Kickstart: Slanking - episode 2

Trening13.01.20160

Denne uken er tema slanking. Se episode 2 her.
Har du hørt om DASH dietten? Det er en anerkjent diett som fungerer.

Kickstart: Slanking - episode 1

Kosthold12.01.201645

Denne uken er tema slanking. Se episode 1 her.

Trine har gått ned 50 kilo

Intervju18.11.20151634

Trine Kristiansen gikk ned fra 108 kg til 58 kg. Les hennes historie!