Avokado sjokoladepudding lager du når du ønsker en sunn dessert og som smaker fortreffelig!

Din egen frokostblanding

Kosthold06.11.2014158

Mix din egen frokostblanding.

Sjokoladekesam til dessert

Kosthold01.11.2014508

Sjokoladekesam er nydelig til dessert og i tillegg er den sunn og proteinrik!

Protein frokostpizza

Kosthold16.10.2014447

Protein frokostpizza med en personlig vri er en litt annerledes frokost.

Fullkorn tagliatelle med kylling

Kosthold01.10.201493

Fullkorn tagliatelle med kylling med kylling og spicy brokkolisaus toppet med kalkunbacon, pinjekjerner og parmesan.

Hjemmelaget mandelsmør

Kosthold18.09.2014117

Hjemmelaget mandelsmør kan brukes til omtrent alt!

Ferskt og sunt lavkarbobrød

Kosthold17.09.2014562

Prøv lavkarbobrød som inneholder nesten 15g protein per 100g.
Havregrøt med squash - supert for deg som vil spise mer frukt og grønt.

Utsøkt protein eplepai

Kosthold12.09.2014213

Bake eplepai i dag? Prøv denne!

Proteinrik banan- og sjokoladeis

Kosthold29.08.2014226

Proteinrik banan- og sjokoladeis er godt til alle anledninger.

Kremet potetmosgrateng

Kosthold27.08.2014221

Lei av ris og pasta? Prøv kremet potetmosgrateng.

Biffburger for skikkelige muskler

Kosthold23.08.2014375

Hjemmelaget biffburger er sunt og proteinrikt.

Prøv sunne proteinrike bananlapper

Kosthold22.08.2014495

Bananlapper er digg til frokost så vel som lunsj og kvelds.

Proteinrik smoothie

Kosthold20.08.2014463

Kan vi friste med en deilig proteinrik smoothie etter trening?

Sunne sjokoladekuler med kokos

Kosthold12.08.2014558

Supergode og sunne sjokoladekuler med kokos. Se oppskrift.

Proteinrike havrebriks

Kosthold01.08.2014213

Oppskrift på proteinrike havrebriks.

Spicy rekekraft

Kosthold24.07.201426

Liker du sterk mat? Prøv denne til rekene i sommer.

Torskesuppe

Kosthold22.07.2014138

Torsksuppe er godt og proteinrikt. Prøv denne til middag.

Pannekaker uten melk og gluten

Kosthold17.07.2014221

Tåler du ikke melk og gluten? Prøv disse pannekakene uten melk og gluten.

Kanelkesam med eple og jordbærsaus

Kosthold03.07.2014210

Kanelkesam med eple og jordbærsaus er en utrolig god dessert.
Se oppskrift på proteinrike peanøttkarameller.

Sunn nøttekake med sjokoladefyll

Kosthold16.05.2014316

Bak en deilig sunn nøttekake til 17. mai.

Sunn sjokoladecookies

Kosthold10.05.2014368

Kan vi friste med en sunn sjokoladecookies?
- Den viktigste faktoren når man vil komme i bedre, synlig form, er kostholdet, mener Norgesmesteren i bodyfitness.

4 deilige eggeretter

Kosthold21.04.2014580

Egg til overs? Prøv en av disse smakfulle eggerettene.

Tilslørte byggepiker

Kosthold30.03.2014783

Tilslørte byggepiker er en sunn dessert som er bygd videre på Tilslørte bondepiker.

Nydelig proteinvaffel

Kosthold25.03.20141181

Har du lyst på proteinvaffel? Se her.

Krydret kyllingsalat

Kosthold07.03.2014112

Se denne deilige oppskriften av krydret kyllingsalat.

Brød uten egg, melk og mel

Kosthold02.03.2014930

Her kan du bake et brød uten bruk av egg, melk og mel som er rik på protein! Se oppskrift.

Sunn morsdagskake

Kosthold09.02.2014733

Dette er en skikkelig morsdagskake.Bak en sunn sjokoladekake på morsdagen.