Han bestemmer seg for å kutte ut sukker i 30 dager. Resultatene hans er fantastisk!

SALT - livsviktig og livsfarlig

Kosthold07.05.201466

Nordmenn spiser i gjennomsnitt 10 gram salt hver dag. Det er det dobbelte av dagens anbefalinger.
Lyle McDonald slår ned på myten om at salt og melkeprodukter skal unngås på diett, og at det tvert i mot kan være gunstig å inkludere begge deler for bedre resultater.