Det er tydeligvis ingen enkel sak å kåre verdens sunneste land ifølge flere eksperter.

Forskning viser at vi velger sunnere når mat- og drikkevarene er merket med fargene rød, gul eller grønn.

Gjør du noe annerledes enn alle andre blir du bemerket.

Kan den entrecoten du spiste til middag regnes som sunn eller usunn?

Hanne Opsahl (23) spiste for mye av laks.

Du har hørt det tusenvis av ganger før: Spis mindre og tren mer. Det er et enkelt konsept som er vanskelig å praktisere for mange. Hver dag oppstår det situasjoner som gjør det vanskelig å spise riktig. Så skal man finne tid til å trene i en eller