En lettere diett?
Kosthold26.08.20081
Det hadde vært deilig og kunne hatt en lettere diett. Man måtte nok ut og gå noen dager for det, men at fettforbrenningen sattes i gang bare ved og innta lurefett hadde passet de fleste midt i blinken.
Fakta om blodet
Kosthold21.08.20080
Blodet består av to hoveddeler, blodceller og plasma - den væsken som blodcellene flyter rundt i. Blodcellene består av røde og hvite blodceller samt blodplater. Lymfesystemet er separat fra blodsystemet, men tømmer seg i blodet.
Kosthold som er bra for hjertet
Kosthold19.06.20080
Kosthold som er bra for hjertet handler ikke om og bli så slank som mulig, men å velge riktig mat gir positive endringer inne i blodårene, og er helsebringene i seg selv.