I helgen var det vest-europeisk mesterskap i Luxemburg, og det norske landslaget viste med all tydelighet at vi er et av vest europas beste landslag - bare slått av Danmark i landskampen.

Dag Andre Mo løfter 300 kg i benkpress på trening, bare fem kilo under beste løft på VM i år.

Stian Walgermo er Norges beste løfter i -105 kg klassen med hele 922,5 kg sammenlagt.

Denne helgen ble det arrangert NM i femkamp, kanskje Norges mest allsidige idrett

Jørgen Hansen viser storform med 200 kg i smalbenk og 330 kg i markløft på trening.

Oskar Emil er bare 12 år gammel. Er han Norges yngste på tresifret i knebøy?

Det ble bra medaljefangst under årets J-VM, med totalt 11 medaljer. Fire av disse medaljene var sammenlagtmedaljer, hvorav to var sølv og to bronser.

Niklas Zellin føyer seg inn i rekken med svært gode tungvektsløftere i Norge, til J-VM satser han på gull.

Med bare 3 års aktiv styrkeløftkarriere har Inger Johanne alle mulige norgesrekorder i -84 kg klassen. I fjorårets J-VM satt hun sin peronlige rekord på 525 kg sammenlagt, og endte på bronseplass.

Kristoffer Skadsem Eikeland er tidenes nest beste -105 kg løfter i Norge, og har som mål å bli den aller beste under J-VM.

Marte Elverum er et av Norges største talenter i styrkeløft, og skal i ilden på J-VM denne uken. Vi har snakket med henne i forkant av årets store mål.

Bergens Tidende kunne presentere en ny studie gjort av Harald Edvard Mølmen, Ph.d ved NTNU.

Vadym Dovganyuk løfter hele 270 kg i utstyrsfri benkpress, på trening.

Det ble to norske medaljer i +120 kg klassen i europamesterskapets siste dag, da Martin Borgland Rønning og Alastair McColl skulle forsvare Norges ære i Italia.

Hildeborg har i år gjort comeback i sin første større konkurranse på hele tre år.

I disse OL tider er det ikke noe rart at debatten om styrkeløft og OL blusser opp igjen. Argumentene for er mange, og gode.

Ole Johan Storsve har filmet tidenes beste norske styrkeløfter, og verdensrekordholder i +120 kg klassen, Carl Yngvar Christensen, på en trening.

Det norske laget endte med hele 5 pallplasseringer under årets J-EM, og beviste med det at det slett ikke bare er Tutta og Carl Yngvar som er i verdenstoppen av U-23 løfterene.

Carl Yngvar Christensen, kongen av norsk styrkeløft og verdensrekordholder i knebøy og sammenlagt gjorde som ventet rent bord under NMs siste dag.

Martin "Grizzly" Rønning klinte til på årets VM og med medaljer fra både fjorårets VM og EM var forventningene store.

Carl Yngvar Christensen tok seniorverdensrekorder i knebøy og sammenlagt på VM, selv om han har to år igjen som Junior. Totalt ble det 1135 kg sammenlagt.

Carl Yngvar Christensen løftet 445 kg i knebøy og ble europamester i helgen. Vi gratulerer!

Einar Gilberg løftet 200 kg i benkpress, uten utstyr

Øyvind Haugrav seiler inn som den nordmann som har løftet mest i benkpress uten utstyr, noensinne i Norge

Øyvind Haugrav er en av Norges desidert beste benkpressere. Nylig løftet han 247,5 kg i benkpress på stevne, uten utstyr

Årets benkpress ble arrangert av det som har vært Norges desidert beste benkpressklubb, Fræna AK.

Norge stilte med rekordsterkt mannskap til fjorårets VM. Trass i få medaljer var prestasjonene svært bra, spesielt sett i forhold til at årets VM må være et av tidenes tøffeste mesterskap.

God teknikk skal ikke undervurderes. Både når det gjelder å unngå skader og for å få optimal styrkeutvikling er teknikk viktig. Spesielt i knebøy er det for mange vanskelig å oppnå god teknikk, da det er en krevende øvelse med mye å huske på.

Carl Yngvar Christensen skrev seg for alvor inn i historiebøkene da han løftet tidenes tyngste markløft av en nordmann, under Arnolds Sports Festival denne helgen

Til sommeren er det Classical Powerlifting World Cup i Sverige, som er det nærmeste en kommer raw VM.