Eggets suverene egenskaper
Kosthold15.03.2019811
I tillegg til egenskaper som gjør egg til en viktig ingrediens i matlagingen, er egg en av de mest næringsriktige matvarene vi har.
Gym Fails 2019
Diverse10.03.201912
Det er mange ganger det går skikkelig galt på trening. Her er det en videosamling! Enjoy!
Mike Tyson tilbøy 100.000 kr til dyrepasseren for å slåss med en gorilla
Diverse09.03.2019285
Mike Tyson kunne fått grisejuling den gangen han ville banke opp en gorilla.
Sunn og proteinrik mat når du er på farten
Trening05.03.201913
Det er ikke så lett å velge riktig mat når du er på farten: møtebooking, tog stasjon, flyplassen, ut å reise m.m. byr på utfordringer.
Hafthor Bjørnsson i håndbak duell
Strongman03.03.201953
Hafthor Bjørnsson og Larry "Wheels" Williams møtes til en uoffisiell håndbak duell.
Skjult kamera: Mads Hansen lurer folk på gymmet
Diverse02.03.2019228
Se dette hysteriske klippet hvor Mads Hansen i Spårtsklubben på VG lurer folk på treningssenteret.
Hva skjer med kroppen din når du slutter å trene?
Trening26.02.201915
Hva skjer med muskelmassen, styrken og utholdenheten hvis du tar pause 1 mnd. eller 3 mnd. og lenger?
Stor utrent mann bløffer på Venice Beach
Diverse23.02.2019149
Han er kledd ut som en tykk og utrent mann og imponerer publikum med noen imponerende løft.
Espen med 302,5 kg i knebøy
Strongman19.02.2019216
Espen Aune som har for lengst lagt opp som strongman er fortsatt råsterk!
Derfor er albueposisjonen viktig i knebøy
Trening18.02.201946
Albueposisjonen kan være forskjellen på en god og dårlig knebøy.
Når det går galt i knebøy
Diverse17.02.20198
Se videoklipp når ting går fullstendig galt når man skal kjøre knebøy.
En showman som manglet sidestykke
Strongman16.02.2019742
Torkel Ravndal var en av verdens sterkeste menn og en utrolig markløfter.
Hjemmelaget proteinbar med peanøttsmør og sjokolade
Kosthold15.02.201923
Hjemmelaget proteinbar med smak av peanøttsmør og sjokolade kommer du til å elske!
Slik kan «gaming» gi helsegevinst
Trening11.02.201914
Spiller poden din altfor mye? Dette kan være løsningen på å slå to fluer i en smekk.
Muskuløs kinesisk sensei
Fitness09.02.201926
Han kan minne deg på Master Roshi fra Dragon Ball. Nhon Ly går også under navnet Master og ligner en muskuløs sensei.
Se supersterk bestemor (71) trene beinpress
Diverse26.01.2019743
Denne bestemoren på 71 år løfter kanskje mer enn deg i beinpress.
Enarmet strongmanutøver
Intervju24.01.201936
Ingenting stopper denne mannen som løfter opp atlassteiner med en arm!
Gym fail - Fastlåst i benkpressen
Diverse22.01.201910
Noen ganger er man litt uheldig med løftet. Se klipp.
Disse 15 gravide mødrene kom i form igjen
Fitness20.01.2019576
Disse mødrene har gjort en fantastisk innsats. Se før og etter bilder.
Lina lå i koma - nå løper hun maraton
Intervju19.01.2019199
En dramatisk ulykke snudde livet hennes opp-ned. Hun måtte lære å spise, gå og prate på nytt!
Blir treningen påvirket av alkohol?
Kosthold17.01.20195
Du trener mye, men drikker også alkohol av og til. Vil det påvirke resultatene?
Fitnesspar gikk på trening med bare bodypaint
Diverse16.01.201920
Se reaksjonene når dette fitnessparet gikk på trening med bare bodypaint.
Dette skjer om du dropper alkoholen i hele januar
Kosthold09.01.2019108
Se hva som skjer med kropp og sjel hvis du lar være å drikke i januar.
Ronnie Coleman er tilbake på trening
Fitness08.01.2019289
Mannen som kanskje ikke kunne gå igjen er allerede på trening!
Denne risen kan gjøre deg akutt syk
Kosthold06.01.201916
Hvis du ikke vet dette bør du være forsiktig så du ikke blir akutt syk.