Hvor ofte har du ikke hørt dette spørsmålet? Sannheten er at jeg hater slike teite greier. Det er akkurat som når vi var barn og spurte om Supermann kunne banke Hulken, osv. Hvem bryr seg?

Knær foran tær?

Trening11.01.20080

En av de store treningsmytene er idéen om at knærne aldri skal være foran tærne når man kjører knebøy eller utfall.