Innetrening på mølla
Trening17.09.201235
Den norske sommeren går raskt over i kjølige høstdager og da er det greit å ha et repertoar av gode økter på tredemølla.
Finn formen i terrenget
Trening03.09.201218
Terrengløping er løping i sin mest naturlige form, og utvilsomt den form som gir kroppen den beste treningen sett fra et helsemessig synspunkt.