Vi bruker cookies. Det gjør at vi husker deg og dine valg på nettsiden vår.
  • Hjem
    • Hjem
    • Kategorier
      • Trening
      • Kroppsbygging/Fitness
      • Strongman
      • Styrkeløft
      • Kosthold
      • Resultater
      • Intervjuer
    • Media
      • Bilder
      • Video
      • Live
    • Forum
      • Hovedside
      • Hjelp
      • Logg inn
      • Registrer
    • Magasinet
    • Arkiv
  • 10nye
    artikler

    TOPP-3 for å BYGGE bryst

    Trening01.01.202157

    7 øvelser for muskuløse triceps

    Trening26.12.202053

    9 tips som kan booste treningen din

    Trening14.12.202013

    Bananpannekake

    Kosthold23.11.20202213

    12 tips for å få et optimalt kosthold

    Kosthold22.11.202027

    Proteinrike tacolefser

    Trening21.11.202030

    20 av de sunneste matvarene du finner i dagligvarebutikken

    Kosthold31.07.202057

    Effektiv beintrening

    Trening30.07.202069

    Topp 10 grønnsaker med mest proteiner

    Kosthold29.07.202041

    Boost resultatene med proteinrik lunsj

    Trening22.06.202012

  • Hjem
  • Kategorier
    • Trening
    • Kroppsbygging/Fitness
    • Strongman
    • Styrkeløft
    • Kosthold
    • Resultater
    • Intervjuer

    Kontaktinformasjon

    Diverse22.05.20042

    Les mer

    10 øvelser for kjernemuskulaturen

    Trening25.05.201845

    Det er viktig å trene kjernemuskulaturen. Se hvordan her! Les mer

    10 oppvarmingsøvelser før styrketreningen

    Trening14.02.201981

    Det er bedre alternativer enn tredemølle og sykkel til oppvarming. Dette er den perfekte oppvarmingen! Les mer
  • Media

    Bildegalleri

    Media

    Se de siste bildene fra konkurranser og andre events. Les mer

    Videogalleri

    Media

    Se våre siste utvalgte videoer om trening og andre relaterte videoer Les mer

    LIVE - direktesending

    Media

    Her vil vil vise direktesendinger fra konkurranser. Les mer
  • Forum
    • Hovedside
    • Hjelp
    • Logg inn
    • Registrer
  • Magasinet
  • Arkiv
  • 10nye
    artikler

    TOPP-3 for å BYGGE bryst

    Trening01.01.202157

    Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

    7 øvelser for muskuløse triceps

    Trening26.12.202053

    Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.

    9 tips som kan booste treningen din

    Trening14.12.202013

    Her har du treningstips og kostholdsråd som kan gi deg et push bak, inn i det nye året.

    Bananpannekake

    Kosthold23.11.20202213

    Bananpannekake er perfekt å starte helgen på. Kun 118 kcal per pannekake. Se oppskrift.

    12 tips for å få et optimalt kosthold

    Kosthold22.11.202027

    Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

    Proteinrike tacolefser

    Trening21.11.202030

    Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.

    20 av de sunneste matvarene du finner i dagligvarebutikken

    Kosthold31.07.202057

    Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

    Effektiv beintrening

    Trening30.07.202069

    Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.

    Topp 10 grønnsaker med mest proteiner

    Kosthold29.07.202041

    Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.

    Boost resultatene med proteinrik lunsj

    Trening22.06.202012

    Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Om oss

@ Treningsforum. Kopiering uten avtale er ikke tillatt
 
Ansvarlig redaktør: Joachim Pedersen
Teknisk ansvarlig: Nicolai Gjærum
Kontakt oss - Annonsering - Om oss
Gjelder det magasinet? treningsforum.no/magasinet/
Sidekart
Trening1255 Fitness435
Strongman337 Styrkeløft399
Kosthold1093 Resultater226
Intervjuer782 Arkiv4666
Emneknagger
morsom98intervju162bodyfitness74strongwoman11ifbb pro11nsm16video13mma11kolesterol12mens physique33bikinifitness84athletic fitness50wsm14fedme13mr olympia20
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines
  • Kontakt oss
  • Annonsering
  • Om oss