Når det går galt i knebøy

Diverse17.02.201916

Se videoklipp når ting går fullstendig galt når man skal kjøre knebøy.

Hafthor bærer deg hjem

Diverse02.02.201936

Se denne elleville reklamen med Hafthor Bjørnsson.
Alder er bare et tall!
Noen ganger er man litt uheldig med løftet. Se klipp.
Se reaksjonene når dette fitnessparet gikk på trening med bare bodypaint.

Spiste 70 egg hver dag

Diverse13.01.201966

Dietten hans bestod av 70 egg hver dag uten plomme!
Etter at Kelly ble lam besluttet ektemannen hennes gjennom 14 år å gjøre det slutt etter 4 dager.

Enarmet strongmanutøver

Intervju24.01.201937

Ingenting stopper denne mannen som løfter opp atlassteiner med en arm!
En dramatisk ulykke snudde livet hennes opp-ned. Hun måtte lære å spise, gå og prate på nytt!
Hun elsker junkfood og dette er en fast del av kostholdet samtidig som hun er i superform!

Svensk langbeinet fitnesskjønnhet

Intervju16.12.201879

Denne svenske modellen har over 220.000 følgere på Instagram.
Denne 72 år gamle mannen fra England driver eget gym og er i superform.
Michelle Dale Claussen har tatt to 2. plasser i år. Se supertøff treningsvideo av henne!
Nils Harald Moe på 71 år har stilt flere ganger i fitness.
Se hvordan Conor McGregor holder seg i form.
Bare 15 år gammel veide hun 32 kg. Instagram med ble redningen!
Disse 7 menneskene har blitt styrtrike på grunn av sin karriere i bodybuilding.
Se denne 52-åringen knuse verdensrekorden for flest push-ups på en time.
Han følger en fullverdig vegansk diett og bygger muskler som bare det.

1 år uten alkohol gjør mye

Diverse15.11.20181977

Se også 12 andre som har gjort en kjempejobb.
Denne kvinnelige styrkeløfteren er kledd ut som en bestemor og løfter mer enn gutta på gymmet!
Nå har hun operert vekk den overflødige huden. Se hvordan hun ser ut nå!
En god natts søvn er avgjørende for resultater og fremgang, men...
Dette er en blanding av styrke og Gladiatorene som er kjent fra Sverige.

Følger du gymreglene?

Diverse13.10.2018176

På et gym så er det alltid noen "uskrevne" regler og gym etikette. Følger du dem?

Gikk ned 45 kg på 1 år

Diverse10.10.2018375

Sjekk denne forvanldingen. Se video!

Gjør rare øvelser foran andre

Diverse22.09.201857

Med skjult kamera lurer dem alle de andre på gymmet - se reaksjonene.

Daniel har en arm som Skippern

Diverse23.08.201872

Daniel (11) har en sjelden sykdom som gjorde at han fikk en kjempebiceps.
Den 54 år gamle Olympia-mesteren sliter fortsatt med skader han har fått etter sin karriere.
184 kg og 11 reps i Hip-thrust.
De forvandlet ølmagene sine til en sixpack.
Han her troller med fitnessbloggerne på Instagram.
Sliter du med motivasjon? Se hva disse menneskene har fått til!

Kakene som bygger muskler

Kosthold20.04.20181953

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.
Er du glad i pasta? Se her!
Få med deg disse sunne og næringsrike oppskriftene.

9 søte oppskrifter uten sukker

Kosthold12.12.20189

Deilige kaker, konfekter, desserter m.m. helt uten sukker.
 
Hun har nesten 12 millioner følgere og tjent seg styrtrik.
Er du klar for enda en Rambofilm med actionhelten?

Verdens sterkeste 4-åring

Diverse04.05.201885

Denne superspreke gutten er bare 4 år gammel.
De er myke og gjør noen helt fantastiske flotte stunts.
Se hvordan popstjernen Britney Spears trener her.
Etter at Kelly ble lam besluttet ektemannen hennes gjennom 14 år å gjøre det slutt etter 4 dager.
Verdens Sterkeste Mann mesteren Eddie Hall har gått betydelig ned i vekt. Og han skal enda mer ned.
Hvorfor går noen opp i vekt når de tilsynelatende gjør alt riktig? Se svaret.
Madelen Jensen gikk ned over 60 kg og inn flere titalls centimeter på hele kroppen.
 

Treningsforum Magasinet

Treningsforum magasinet sin første utgave ble utgitt i 2009. Siden den gang har vi levert et sprekt og friskt treningsmagasin 6 ganger i året. Få med deg spennende reportasjer om trening, kosthold, oppskrifter, guider og trender, sladder innad i miljøet og flotte intervjureportasjer om utøvere og tilfeldige mennesker på gymmet. Les mer