Familielivets magiske formel for aktivitet
Trening06.03.20208
Med lekser, middag, fritidsaktiviteter, oppfølging av barn m.m. er det ikke enkelt å skvise inn trening. I denne artikkelen skal vi gå nærmere inn på hvordan du som har familie skal få tid til trening i en hektisk hverdag.
10.000 nordmenn dør hvert år av inaktivitet
Trening03.02.2015225
Vi trener mer enn før men likevel blir vi fetere. Hvorfor?