Ønsker du deg større og sterkere brystmuskler? Legg inn noen av disse øvelsene i treningsprogrammet ditt.
Dette er øvelsene som gir puppene et ekstra løft.
Er du på jakt etter større brystmuskler? Dette er brysttrening for den skulderdominante.

Brysttrening - utvalgte øvelser

Trening25.01.2013513

Brystets viktigste muskler er pm. Pectoralis major(den store brystmuskelen) og m. pectoralis minor(den lille brystmuskelen).