Frokosten ekspertene anbefaler
Kosthold18.01.2020654
Dette vil gi deg en den beste starten på dagen.
5 tips til muskelpålegg på brødskiva
Kosthold02.07.2019944
Her får du 5 gode tips til hva slags pålegg du kan ha på brødskiva som er sunt og proteinrikt.
Brød eller ikke brød på diett?
Kosthold13.06.2019410
Brød er en mye omdiskutert matvare. Skal man ha brød eller ikke brød på diett?
Glutenfritt kosthold og prestasjon på trening
Kosthold02.10.20184
Hva bør du spise for å prestere på trening?
Bygg muskler med brød
Kosthold03.09.2018114
Vi nordmenn har brød som karbohydratkilde i vår husmannskost. Hva er best?
Turbrød full av protein på 5 minutter
Kosthold23.02.201831
Dette proteinbrødet er perfekt for deg som er på farten. Det tar kun 5 minutter å lage til du kan spise det.
Gled kjæresten med disse nydelige oppskriftene på Valentines Day
Kosthold14.02.20178
Overrask kjæresten din med disse gode og sunne fristelsene.
Kan du egentlig stole på Brødskalaen?
Kosthold15.01.201643
Sjekk hva du heller bør se etter når du skal kjøpe brød.
Hvem spiser enda mer brødmat enn nordmenn?
Kosthold26.10.201581
Du trodde kanskje vi spise mest brød? Det er feil.
Brød uten egg, melk og mel
Kosthold02.03.2014930
Her kan du bake et brød uten bruk av egg, melk og mel som er rik på protein! Se oppskrift.
Derfor burde du ikke spise brød
Kosthold01.03.20132113
Den sjokkerende sannheten: "Jo hvitere brød, jo raskere er du død."
Fjerner palmeolje i brød
Kosthold03.08.2012134
Nå fjerner samtlige bakerier palmeolje på grunn av at palmeolje gir ugunstige helseeffekter.
Brød og knekkebrød
Kosthold16.02.2010456
Brød og knekkbrød er sentrale matvarer i vårt norske kosthold, og er dessuten vår kanskje mest primære kilde til karbohydrater; musklenes drivstoff under intensiv trening!
Fyll fryseren med nybakt brød
Kosthold13.01.2009107
Bak brød og rundstykker og fyll opp fryseren. Det er alltid deilig med hjemmebakt brød. For at brødene skal holde seg best bør nybakte brød pakkes i fryseposer mens de fortsatt er litt varme.