Et svært vanlig problem i dagens treningsbransje er å gjøre ting for komplisert og feltet "oppvarming" er intet unntak.

MMA-fighter Emil Weber Meek

Intervju09.05.2012122

Emil skal ha sin proff-debut i Danmark den 12. mai. Les hans historie om hvordan det hele begynte, hvordan han trener og hva han spiser. Bli mer kjent med den treningsivrige, målbevisste og matelskende utøveren.

Fight Club i Oslo

Trening01.02.20081

Pål Skaufjord, her på Treningsforum bedre kjent som Påltergeist, skal i ringen denne dagen. Så hvis du vil se den retorisk sterke og spissformulerende forumdjevelen få deng, så er Bjølsenhallen stedet, fra klokken 12.00.