Forbrenn fett med intervaller
Trening31.10.2018148
Dette er økten du bør gjøre en gang i uken - intervalløkt.
Løpe inne eller ute?
Trening24.08.201858
Hva får du mest uttelling av - tredemølla eller løpeturen ute?
Trening31.10.2018148
Trening24.08.201858