Dette gjør en gåtur med kroppen
Trening13.03.2020964
Du må ikke løpe vettet av deg for å fremme helsen din. Kroppen nyter godt av noen reale gåturer!
Powerwalk - hemmeligheten ligger i tempoet
Trening25.11.2019383
Se ny studie om hvordan du forbrenner mer med powerwalk.
Vil du leve lenger? Dette sier vitenskapen
Trening15.06.20189
Ny forskning viser hvordan du kan leve lenger.
Smart gåtur
Trening25.07.201217
Når du sitter mye stille er det ikke bare kroppen din som lider. Hjernen din skrur også ned aktiviteten og fungerer mye dårligere. .