Derfor er kroppsholdning viktig

Trening17.03.2020750

Hva skjer dersom du har en dårlig kroppsholdning og hvordan kan du få en bedre kroppsholdning?

Bedre holdning

Trening09.02.20057

Enten man sitter på ett kontor hele dagen eller har trent i mange år, så kan man ha en dårlig kroppsholdning. Vi har alle vår egen holdning og ingen er helt like. Så hvorfor er det så viktig å ha en god holdning lurer du sikkert på? Ofte så avsp