Lina lå i koma - nå løper hun maraton
Intervju19.01.2019199
En dramatisk ulykke snudde livet hennes opp-ned. Hun måtte lære å spise, gå og prate på nytt!
Løping - hva er det beste underlaget?
Trening10.03.201641
Hva er det beste underlaget å løpe på for og unngå skader?
104 år gammel mann løper 100 meter
Trening03.12.2015141
Stanislaw Kowalski har satt rekord på 100 meter sprint.
Finn formen i terrenget
Trening03.09.201218
Terrengløping er løping i sin mest naturlige form, og utvilsomt den form som gir kroppen den beste treningen sett fra et helsemessig synspunkt.
Ikke løp på flatt terreng om du vil bli raskere
Trening09.11.20109
Sprinttrening kan utføres i flere ulike former, men skal vi tro på idrettsforskeren Giorgos Paradisis og hans studie fra 2006 er den fremste treningsmetoden for økt hurtighet trolig ikke hva du tror!