Hva er bra med yoghurt?

Kosthold14.03.201919

Hva er egentlig så bra med yoghurt? Hvilke helsefordeler gir det? Er det sunt eller usunt?
Hva er laktoseintoleranse og hvordan vet man at man har det?
Kristin har en del allergier som påvirker hennes hverdag. Slik er hennes løsning!