Hun gikk ned i vekt og så opp i vekt igjen - og ble strammere!
Abby Pollock (22) har gjort litt av en forvandling.
En 73 år gammel dame deler sin fitnessreise.
Er sjokoladespisere slankere og har de mindre magefett?
Christine Carter gikk ned 69 kg og er ikke til å kjenne igjen!

De 12 største mytene om vekttap

Kosthold14.01.2020121

Det finnes mange dårlige råd om vekttap på internett.
Michael Sullivan (23) fra Irland var et mobbeoffer, men tok grep om sitt eget liv.
Skuespillere er kjent for å fysisk tilpasse seg rollen de skal spille. Her snakker de om diett og treningsrutiner.
Det er en fantastisk følelse å bokstavelig talt bli en ny mann, sier han.

Gikk ned 55 kg på 10 måneder

Intervju23.08.201910

Hun veide 160 kg på det meste og fikk så vidt plass i en vanlig personbil. Da tok hun grep!
Bob Jones var på diett i et helt år uten å fortelle noe til familien. Se reaksjonene i videoen.
Denne mannen går ned i vekt etter måneds lang diett på McDonald's.

5 tips for vektnedgang

Kosthold07.03.2019232

Det er mange helsegevinster ved en vektreduksjon. Kostholdet blir ofte bedre ved at andel sukker og mettet fett reduseres. Det skaper en mulighet og økt bevissthet for å søke mer kunnskap og læring om kosthold og trening.
Hvorfor går noen opp i vekt når de tilsynelatende gjør alt riktig? Se svaret.
Etter at Kelly ble lam besluttet ektemannen hennes gjennom 14 år å gjøre det slutt etter 4 dager.
Disse mødrene har gjort en fantastisk innsats. Se før og etter bilder.
Bare 15 år gammel veide hun 32 kg. Instagram med ble redningen!
Sliter du med motivasjonen? Se fremgangen til disse menneskene.

1 år uten alkohol gjør mye

Diverse15.11.2018941

Se også 12 andre som har gjort en kjempejobb.
Mange har problemer å gå ned i vekt, men det er mange som også har problemet med å gå opp i vekt.
Nå har hun operert vekk den overflødige huden. Se hvordan hun ser ut nå!
Går Eddie Hall fra strongman til bodybuilding?

Gikk ned 45 kg på 1 år

Diverse10.10.2018356

Sjekk denne forvandlingen. Se video av treningen og fremgangen.
Det finnes mange dietter for vektnedgang der ute. Hvilken passer deg?
De fleste får en vektøkning når man er i et forhold sier forskningen.

Gikk ned 15 kg på iskrem

Intervju29.08.2018192

Denne karen gikk ned 15 kg på en diett basert på iskrem.
De syntes synd på Jesse Shand og gav ham tips for å gå ned i vekt etter at de så et bilde av ham.
Verdens Sterkeste Mann mesteren Eddie Hall har gått betydelig ned i vekt. Og han skal enda mer ned.
Skal du ned i vekt? Følg middelhavskosthold.
Madelen Jensen gikk ned over 60 kg og inn flere titalls centimeter på hele kroppen.