Ta BCAA og få mindre muskelstølhet
Kosthold28.01.2016146
BCAA kan hjelpe mot muskelstølhet. Se studien her.
- Hvorfor blir jeg støl?
Trening15.10.2014162
Hvorfor blir man støl? Er det bra? Kan man unngå å bli støl?
Slik unngår du å bli støl av trening
Trening11.04.2013354
Noen liker å være støle. Følelsen av å kjenne en skikkelig økt sittende i et par-tre dager etterpå er et tegn på en god økt, tenker du kanskje?
